日本が長寿命の国であることは承知している方も多いですが、健康状態をどのように捉えているかを１０～６０代の２０６人に調査したところ、普通の４３％を含め、それ以下を加えると７０％以上となり、良い、とても良いは合わせて３０％程度でした。
日本人は理想が高くなかなか、良いという評価は出せないようです。また悪いと評価した割合が１０％を超えたのは、統計を取った中では、日本と韓国のみでありました。これは、自殺数にも比例しており、韓国は2018年の時点で一位、日本も６番目で状況はよくありません。
また諸外国は定期健診を、会社から要求されることや、公共がサービスで行っているようなことはなく、学校での検診も、歯科検診があればよい方です。そのことからも日本は予防に力を入れていることが伺えます。
高齢者では70代で７１％は、週一回以上体を動かしているという率は高く、身体的な健康には余念がありません。
しかし、バランスよく身体面と、精神的面を健康の指標と捉えているケースは、外国より低いようです。心は制御しにくいので、見えないふりをしてしまっていたり、精神的なことは、タブー視されやすいという面は日本人の改善すべきところでもあります。
今後健康診断の向上を狙うことも大切ですが、心の健康を重視していくことに注力していくことが、大切であると感じています。
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